Psychotherapie kann dann sinnvoll und hilfreich sein, wenn Gefühle, Denken oder Handeln die individuelle Lebensqualität oder die Teilhabe am sozialen Leben beeinträchtigen, und eine Veränderung der aktuellen Situation oder dem Umgang damit angestrebt werden.
Noch mehr zu Psychotherapie finden Sie beim ÖBVP (Österreichischer Bundesverband für Psychotherapie).